Michal Barbier

O MNE

Ahojte. Volám sa Michal Barbier. Od svojich 12 rokov sa aktívne venujem pohybu. Pohyb ma najprv začal fascinovať cez pouličnú disciplínu s názvom Parkour. Neskôr som sa pomocou Parkouru dostal k ďalším disciplínam ako sú Freerunning, Street workout, Kalistenika a Handbalancing. Jedná sa o disciplíny, ktoré rozvíjate za pomoci vášho vlastného tela a tvorivosti. Tieto pohybové umenia, mi pomohli vybudovať estetické telo, plynulé akrobatické prvky, vyššiu pohyblivosť, silu a flexibilitu.

Po niekoľkých rokoch cvičenia, zbierania skúseností zo zahraničia a trénovania s profesionálmi som sa rozhodol s touto radosťou podeliť. Založil som Limitless Academy. L.A akadémia je miesto, ktoré združuje deti a mládež s podobnou láskou k pohybu. Jedná sa o pravidelné tréningy Parkouru, Freerunningu a Kalisteniky. Moja láska ku trénerstvu sa tu začínala formovať. Neskôr som začal trénovať individuálne a postupne som vypracoval pohybové workshopy, ktoré preleteli niekoľko miest na Slovensku a v Čechách. Moja láska k pohybu sa tým len utužila a časom som začal viac skúmať pohyb z umeleckej stránky. Vymyslel som si niekoľko vystúpení, ktoré spájali plynulé akrobatické prvky so statickými výdržami a spolu s hudbou vytvárali úchvatnú show. Momentálne sa venujem týmto 4 aktivitám, ktoré ma napĺňajú a popri tom sa snažím pravidelne cvičiť a posúvať môj potenciál vpred.

AkrobatickéVystúpenia

Dychberúce akrobaticko-handbalancigové vystúpenie Vám zaručí zážitok aký ste doteraz ešte nezažili. V sólovej show uvidíte akrobatické kúsky z ktorých sa Vám zatočí hlava a plynulosť náročných "balančných techník" v súlade s prenikavou hudbou.

Zúčastňujem sa rôznych kultúrnych a športových podujatí, firemných akcii, plesov, či súkromných alebo mestských udalostí v rámci Slovenska a Česka.

Optimálne rozmery javiska: 8m x 6m

Skupinovétréningy

test

Parkour / Freerunning / Kalistenika

Limitless Academy o.z. združuje ľudí so spoločnou záľubou k pohybu. Hlavným cieľom Limitless Academy je podieľať sa na rozvoji Parkouru, Freerunningu, Street workoutu a Kalisteniky na Slovesku.

Parkour, Freerunning a Kalistenika, sú pohybové činnosti, ktoré zabezpečujú komplexný fyzický vývoj. Okrem rozvoja sily, rýchlosti, vytrvalosti, pružnosti, priestorovej orientácie a orientácii jednotlivých častí tela, naučí deti prekonávať prekážky, zvládať pozitívne ale aj negatívne emócie.

Limitless Academy sa už rok aktívne snaží pravidelným organizovaním akcii a tréningov o vyplnenie voľného času mládeže za účelom rozvoja pohybových schopností a návykov. Touto činnosťou sa podarilo vytvoriť komunitu detí s láskou k pohybu, ktoré si medzi sebou vytvorili silné puto.

Akadémia disponuje niekoľkými skúsenými trénermi a asistentmi, ktorí motivujú deti k tomu aby sa zdokonaľovali. Personál vytvára bezpečné podmienky na prevedenie nových techník a vedú deti k správnym hodnotám a športovému duchu.

Skupinové tréningy v Limitless Academy sa konajú v Liptovskom Mikuláši a v Liptovskom Hrádku.

Tréningy v L.A sa počas školských prázdnin neuskutočňujú.

Liptovský Mikuláš

Utorok: 16:00-17:30
Streda: 16:45-18:15

Tréningy v Liptovskom Mikuláši vedieme na Základnej škole Márie Rázusovej Martákovej.

Cena: 3 €/vstup

Limitless Academy Liptovský Mikuláš
Limitless Academy Liptovský Mikuláš
Limitless Academy Liptovský Mikuláš
Limitless Academy Liptovský Mikuláš
Limitless Academy Liptovský Mikuláš
Limitless Academy Liptovský Mikuláš
Limitless Academy Liptovský Mikuláš
Limitless Academy Liptovský Mikuláš

Workshopy

Parkour / Freerunning workshop

Parkour / Freerunning workshop

Workshop je rozdelený na dve hlavné časti. Počas prvej časti si prejdeme základné parkourové techniky ako sú preskoky, vaulty, precízy, otočky na stene a mnoho ďalších. Naučíme sa plynulo, efektívne a hlavne bezpečne prekonávať prekážky.

V druhej časti si vysvetlíme niekoľko základných prvkov z Freerunningu. Jedná sa akrobatické techniky, ktoré nám pomôžu získať ohybnosť, koordináciu, silu a potrebnú pohyblivosť. Po workshope budeme schopný urobiť základné kotúle, premety, stojku na hlave a niekoľko ďalších „cool“ trikov.

Trvanie: 4 hod.

Veková kategória: 10+

Handbalancing workshop

Handbalancing workshop

  • Počas Workshopu si prejdeme rôzne typy strečingov, ktoré Vám pomôžu vybudovať flexibilitu a mobilitu, potrebnú na správne prevedenie stojky ale aj iných statických prvkov.
  • Krok po kroku si ukážeme ako sa od neskúseného začiatočníka naučiť stojku. Preto je workshop určený aj pre úplných začiatočníkov starších ako 10 rokov.
  • Vysvetlíme si rôzne cvičenia, ktoré vám pomôžu vybudovať si silu a výdrž potrebnú na prevedenie rôznych prvkov.
  • Na záver si vysvetlíme a vyskúšame náročnejšie techniky ako sú výtlaky do stojky a rôzne prechody a zostavy.

Trvanie: 4 hod.

Veková kategória: 10+

KOMPENZAČNÝ WORKSHOP SO ZAMERANÍM NA ZLEPŠENIE FLEXIBILITY A MOBILITY

KOMPENZAČNÝ WORKSHOP SO ZAMERANÍM NA ZLEPŠENIE FLEXIBILITY A MOBILITY

Jedná sa o pohybový seminár, počas ktorého si teoreticky vysvetlíme a prakticky vyskúšame metódy zlepšenia pohyblivosti a ohybnosti.

Seminár je primárne zameraný pre športovcov kolektívnych ale aj individuálnych športových disciplín.

Zámerom je obohatiť športovcov o viacero doplnkových cvikov, ktoré po pravidelnom cvičení eventuálne zlepšia flexibilitu, mobilitu, pohybovú orientáciu športovca, vybudujú koordináciu a obmedzia riziko úrazu.

Počas workshopu budeme pracovať z rôznymi typmi strečingu ( dynamický, statický, aktívno- relaxačný .. ) a komplexnými cvičeniami prirodzenej pohybovej metódy ( lokomócie, quadrupedal ).

Trvanie: 2 hod.

Kontakt